"Let your food be your medicine".

Hippocrates

In the holistic vision that we defend here at the Centre, nutrition is a pillar of the protocols put in place to accompany you on the road to health. Many pathologies require you to adapt your diet to avoid feeding unhealthy cells and to encourage the regeneration and functioning of healthy cells.

Il est toutefois indispensable d’individualiser le plan alimentaire selon la ou les pathologie(s),  votre parcours personnel, vos intolérances et allergies éventuelles, votre terrain, … d’après l’anamnèse effectuée par le médecin ou le nutrithérapeute. 

Il existe en effet plusieurs “ écoles ” (Dr Kousmine, Dr Seignalet, méditerranéen, …) et il est parfois difficile de s’y retrouver. Notre rôle est de définir avec vous un protocole ciblé et pertinent.

Notre attention sera portée sur l’équilibre acido-basique, les aliments anti-inflammatoires, les différentes formes de jeûn, la modulation immunitaire, le fonctionnement mitochondrial, les associations alimentaires, la chrononutrition, l’équilibre hormonal… 

L’essentiel se trouve bien souvent dans votre assiette en priorité. 

Si cela est nécessaire, nous pourrons vous aider à vous complémenter convenablement.